1984年毕业于北京广播学院新闻系编采专业，在甘肃省广播电视厅广播电台、电视台当记者20年(其间援藏三年)，2003年调西北师范大学文史学院新闻学系教书，现任西北师大知行学院新闻系主任。获奖大小36个。出版散文集《西藏啦西藏》、诗集《更蓝之碗裂缝里的大象》。

2002年底调西北师范大学新闻系任教，业余做电视纪录片，缘起认为“那是一种传播效果最强大的表达方式”。《甘肃古事》之一(6集)央视《探索·发现》播出；《花儿》申报联合国教科文组织非物质文化遗产代表作名录影视片;我省即将消失的手工艺纪录片《李家山》、《盐婆婆的香火》就是在陇南拍摄的。目前已完成环县道情皮影申报联合国教科文组织非物质文化遗产优秀实践名册电视片。