索林三世（Thorin III Stonehelm）是托尔金小说的虚构人物。

索林三世石盔是丹恩二世·铁足之子，耐恩之孙，矮人都灵部族（Durin’s folk）首领的继承人，是孤山（Erebor）及铁丘陵（Iron Hills）的统治者。

第三纪元3019年，他的父亲丹恩二世·铁足死于魔戒圣战（War of the Ring），索林三世登基成为山下国王（King under the Mountain）。他和巴德二世将敌人赶出河谷，并且派遣使节参加刚铎伊力萨王的加冕大典。索林三世协助重建孤山及河谷镇（Dale）。他的国度是刚铎及亚尔诺联合王国（Reunited Kingdom）的忠实盟友。

在他的统治时期，葛罗音（Glóin）之子金雳（Gimli）带领一群矮人到圣盔谷（Helm’s Deep），建立了一个领地，为孤山国王属下的新聚居地。

索林三世的后裔都灵七世（Durin VII），是不死都灵的最后一个化身，但却不知道他是否是索林三世的子孙。