2005年，参加《青春之火》公益演出 ；同年，参加《真维斯-全能新秀大赛》，最终获得全国总决赛七强 。

2007年，与张敬豪组成“OK-ONE组合”，以组合形式参加中央电视台《梦想中国》的比赛；同年，与张敬豪参加青海卫视《青年汇》节目的录制 。

2008年，OK-ONE组合报名参加江苏卫视选秀娱乐节目《绝对唱响》的比赛，中途选择退赛 ；同年，OK-ONE组合报名参加东方卫视选秀娱乐节目《我型我秀》的比赛，最终获得全国总决赛亚军、最佳舞台魅力奖 。

2009，报名参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐女声》杭州唱区的比赛，获得杭州唱区10强、全国60强 ；同年，参加浙江卫视舞蹈真人秀节目《越跳越美丽》 。

2010年，与胡菀清、袁婷婷、谭志玲、蔡潆萱、杨茜雯、孙思萌组成偶像女子组合“Up Girls” 。

2011年，Up Gils推出首支单曲《Love Me Boy》 。

2013年，报名参加东方卫视选秀娱乐节目《中国梦之声》，最终未能晋级全国42强 ；同年，出演杨幂、刘恺威主演的都市情感剧《盛夏晚晴天》，在剧中饰演乔家大小姐乔明娇 ；同年，李方丁还出演了陈勋奇执导的功夫爱情喜剧电影《缘来是游戏》 。

2014年，出演张翰、赵丽颖、黄明主演的都市情感剧《杉杉来了》，在剧中饰演风腾公司人事部职员周晓薇 。

李方丁不仅歌喉好，而且言行落落大方（新浪评） 。李方丁现场表现很出色，她的风格属于嘻哈风格（腾讯评） 。

李方丁的表演很真实很动人，而歌手和艺人最珍贵的就是真实（陈耀川评） 。

李方丁的外形属于典型的美女，她的声音条件不错。她与张敬豪配合默契、舞台感染力强，但表演形式单一、声音配合度不够（世界娱乐评） 。