关凌出生在北京，小时候则比较乖巧，从小就是大队长，一岁让关凌学游泳时。7岁就读于北京东城区少年宫表演训练班，十一岁时关爸爸带着小关凌去东北参加吃苦冬令营，虽然关凌耳朵的二级冻伤但对小关凌的身体和精神都是一次极限考验。21岁保送进北京理工大学国际贸易专业本科，又考取了本校的管理与经济学硕士研究生。

1993年，参演由英达执导的情景剧《我爱我家》，关凌在剧中饰演贾圆圆。

1998年，关凌客串由英达执导的情景剧《中国餐馆》《心理诊所》《欢乐家庭》。

1999年，参演由英达执导的情景剧《欢乐青春》，关凌在剧中刘燕。

2000年，关凌主持策划北京理工大学校庆60周年文艺晚会。

2001年，关凌客串由英达执导的情景剧《闲人马大姐》《明星制造》。同年策划主持北京理工大学“我爱我师”晚会和“深秋歌会”。

2002年，关凌主持中央电视台体育频道CCTV-5中国国际青少年乒乓球挑战赛主持人（英语部分）。

2003年，关凌任北京理工大学学生会副秘书长、校学生会副主席、校大学生艺术团主持人。

2008年，关凌客串情景剧《糊涂小天使》《派出所的故事》。

2009年，关凌与周小刚共同执导情景剧《圆圆的故事》，并在剧中饰演贾圆圆。同年客串情景剧《张小五的春天》，在剧中饰演推销员。

2012年，关凌客串花明执导的爱情电影《爱神来了》。

2014年，拍摄疯狂爱情喜剧电影《黄金福将》，关凌剧中饰演拜金女。

2018年2月17日，参加2018丝路春晚。4月27日，参加综艺节目《育儿大作战》。

2000年关凌担任过北京少年儿童出版社形象大使。

2005年担任《中华环保三字经》中国社区活动形象大使。

2011年11月20日关凌和出品人姬云飞结婚。

2012年10月17日关凌喜得儿子。

2014年11月20日是关凌和先生姬云飞结婚三周年纪念日，儿子捧花大声祝福两人生日快乐。

2015年11月20日，关凌在微博晒出全家福和孕照庆祝结婚四周年，并且曝光怀二胎的消息。

2016年2月15日，关凌带着大儿子“机关枪”在京接受媒体群访。关凌透露二胎女宝生下来是六斤四两小名叫圆圆，因为自己演过的角色叫贾圆圆，另一方面自己和老公合作的剧也叫《圆圆的故事》，再加上宝宝生下来脸圆圆的所以就叫这个名字。

2016年3月17日，关凌为女儿“圆圆”举办满月宴，并发文谢谢89岁高龄的奶奶为重孙女作画。

2016年5月29日，关凌为二胎女儿“圆圆”举办百日宴，关凌于2016年大年初五在北京顺利产下二胎女儿，儿女成双凑成好字。

关凌生性乐观（搜狐网评价）。

天资聪颖，生俱灵性，很小就表现出极高的表演天赋（网易评价）。