2018年4月18日，在湖南洙州进行的2018年全国田径大奖赛第二站，女子铅球，两位河北选手郭甜茜和张林茹分别以17米40和16米29获得第二和第三名。

2018年6月7日到10日，2018年田径亚青赛在日本岐阜的长良川竞技场进行，河北队小队友张林茹在女子铅球比赛中，以16米05获得冠军。

2018年7月11日，在芬兰坦佩雷举行的世界青年（U20）田径锦标赛女子铅球比赛中，中国选手张林茹以17米05的成绩获得亚军。

2019年1月8日，被国家体育总局授予运动健将称号。

2019年7月9日，以18米05获2019年全国田径锦标赛女子铅球项目亚军。

2019年9月，入选中国田径队出征世锦赛的运动员名单。